如何饮用雪菊茶

身体强壮的人经常喝雪菊茶,具有降低三高的作用,对过度使用眼睛引起的过度眼疲劳和饮酒引起的肝损伤有一定的缓解作用。晚餐后饮酒不仅会导致失眠,还会对经常患失眠症的人产生良好的舒缓作用。最好用矿泉水或纯净水酿造雪菊花茶。 第一个气泡的水温应为98…

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